Alejandra Ponce
Psicóloga General Sanitaria
Neurodivergencias | Trauma | Apego | TCA
Desde siempre he sentido una gran curiosidad por entender lo que nos pasa por dentro: cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. Esa inquietud, que me ha acompañado a lo largo de mi vida, fue lo que me llevó a elegir la psicología como vocación.
Mi propio recorrido personal me ha permitido entender lo que significa estar al otro lado. Sé que iniciar un proceso terapéutico puede dar miedo y remover muchas cosas, pero también sé que puede convertirse en un espacio profundamente transformador.
En terapia, para mí es fundamental crear un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde puedas sentirte libre para expresar lo que te ocurre. Me gusta acompañar desde la calidez, el respeto y la escucha, adaptando cada proceso a tu historia y a tu ritmo, porque entiendo que cada persona es única.
Lo que más valoro de mi trabajo es poder acompañar a las personas en su proceso de cambio, ver cómo poco a poco van comprendiéndose mejor, regulando sus emociones y relacionándose de una forma más amable consigo mismas.
Mis formaciones:
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Graduada en Psicología.
Universidad Oberta de Catalunya.
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Máster en Psicología General Sanitaria.
Universidad Internacional de Valencia.
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Experto Universitario en Inteligencia Emocional.
Universidad Internacional de la Rioja.
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Experto Universitario en Atención Temprana.
Universidad Católica de Murcia.
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Especialista Universitario en Trauma y EMDR.
Universidad Internacional de la Rioja.
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Experto Psicoterapia Trauma y Apego en adolescencia y juventud.
Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA) & Psicología NB.
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Máster en Psicoterapia Integradora (Método Atlas).
Ana Gómez Psicología.
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Nivel I de EMDR.
Instituto Español de EMDR.
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SNA Integrativo + SNA Avanzado.
Luis Gonzaga Fisioosteopatía.
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Curso Intervención Psicológica en Trauma.
Esmipsicologa.
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Curso Avanzado de Intervención en Trauma Familiar.
Un Refugio Para Psicólogas.
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Curso de Intervención en IFS.
Un Refugio Para Psicólogas.
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Curso en Problemas de Autoestima.
Erea.
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Evaluación y Abordaje de los TCA.
Simplementesiente.
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Abordaje Transdiagnóstico de la Imagen Corporal.
Clínica Cabal.
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Curso de Tratamiento del Trastórno de Pánico con Agorofobia.
Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS).
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Curso de Psicoterapia Integradora para el Tratamiento de la Ansiedad.
Escuela Eva Molero.
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Abordaje de la Dependencia Emocional desde una Perspectiva Integradora.
Escuela Eva Molero.
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Terapia de Pareja desde una Perspectiva Integradora: Habilidades del Terapeuta e Intervención.
Escuela Eva Molero.
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Curso Experto en Cartas Asociativas.
Escuela María Redondo.
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Los Muñecos en Sesión Individual (Playterapia).
Vohale Profesional.
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El uso de Muñecos en Psicoterapia con Enfoque Integrador.
Escuela Eva Molero.
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Curso de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).
Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS).
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Prevención y Abordaje del Riesgo Suicida y la Autolesión en Adicciones Comportamentales.
Servicio Canario de Salud.
Te puedo ayudar con:
- Gestión emocional
- TCA e Imagen corporal
- Trauma
- Apego
- Ansiedad
- Autoestima y autoconocimiento
- Límites personales
- Dificultades en las relaciones interpersonales
- Neurodivergencias
- Autoexigencia
- Perfeccionismo
- Rupturas, duelos y procesos de pérdidas
