Ángela Esteban

Coordinadora en Gaman
Colegiada M-36884
Ansiedad | Perfeccionismo | Apego

Mi pasión e interés sobre todo lo que tiene que ver con la conducta y la mente humana. Desde pequeña, siempre me ha gustado escuchar, ayudar e intentar comprender a los demás. Eso, sumado a una experiencia negativa que tuve, fue lo que me llevó a tomar la decisión de dedicarme a la Psicología (¡y estoy más que contenta por ello!).

A partir de ahí no he dejado de seguir aprendiendo y formándome para poder trasmitir esos conocimientos y herramientas a las personas a las que acompaño diariamente. Para mí, no hay nada más humano y bonito que recibir a una persona que necesita ayuda, verla aprender, crecer, sanar sus heridas y, finalmente, «volar» y seguir su camino ♡

Actualmente me dedico a la divulgación en redes sociales (@gamanpsicologia), a acompañar a personas en su proceso terapéutico y a coordinar el equipo de Gaman.

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Mis formaciones:

Te puedo ayudar con:

Llegué a Angela con un cuadro extremo de ansiedad, desolación, tristeza, baja autoestima profesional y personal, despersonalización por humillación y mucha rabia a raíz de la suma de un mal momento profesional y una grave crisis de pareja. Pedí ayuda tarde y eso implicó un mayor esfuerzo para ella. En solo un mes conseguimos controlar la caída libre en la que vivía y me devolvió la capacidad para sentir, respirar, racionalizar y recuperar mi propia fuerza. Inició conmigo mi propio proceso de restauración, entendimiento, y reconciliación; me ayudó a encontrarme de nuevo y a coger las riendas de mi vida, a conocerme en los momentos más difíciles y a construir herramientas de gestión, y lo hizo con una disponibilidad infinita, validando emociones, profesionalidad y con un sinfín de recursos que no paró de ofrecerme (métodos, lecturas, ejercicios...). Su pasión, implicación y humanidad la hacen una profesional increíble, sobre todo en un ámbito tan complejo y delicado como el de la salud mental.